아이 기침, 기침 심할 때는 이렇게 해주세요!

 

안녕하세요 ~ 하마지기 입니다.

 

설 연휴가 지나갔나 했더니, 황사와 미세먼지가 몰려왔어요.

안돼

 

외출은 되도록 피하시고, 외출 후에는 입 안까지 깨끗이 씻어야 한다는 것!! 알고 계시지요?

 

 미세먼지로부터 우리 아이 호흡기 건강을 지키는 법이 궁금하다면 클릭!

 

감기 때문에, 혹은 감기가 아닌데도 우리 아이 기침 심할 때 많이 걱정되셨죠?

안들려

 

오늘은 아이 기침, 기침할 때 집에서 해줄 수 있는 생활관리에 대해 알아볼게요.

 

 

콜록콜록~ 마른기침을 자주 한다면 비염이나 호흡기 알레르기 일 수 있어요.

생각중

비염일 경우에는 콧물이 목 뒤로 넘어가면서 기침이 나오고, 호흡기 알레르기에는 먼지나 진드기 등 알레르기를 발생시키는 물질이 목을 자극해서 기침이 나와요.

특히, 비염이 있는 아이라면 온도차가 생기는 아침과 저녁에 기침을 할 수 있어요.

건조한 날에는 더 심해질 수 있기 때문에 적당한 수분을 섭취해 기관지를 촉촉하게 유지할 수 있도록 도와주는 것이 좋고, 청비수와 청인수를 이용하는 것도 좋은 방법 이예요.

 

 

~~ 숨소리와 함께 기침을 한다면 천식, 후두염 일 수 있어요.

 

기관지의 굵기가 좁아지면 숨을 쉴 때, 쌕쌕 소리가 날 수 있어요. 숨을 들이마실 때 소리가 나면 후두염일 수 있고, 내쉴 때 소리가 나면 기관지천식 일 수 있지요.

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특히, 기침소리가 컹!! 하거나 쉰 목소리를 낸다면 급성 후두염일 수 있으니 바로 점검을 받아보시는 것이 좋아요.

  

TIP! 특별한 원인 없이 계속 마른기침을 한다면?

특정한 상황에서 가벼운 기침을 계속 한다거나, 낮 동안은 기침을 하는데 잠잘 때는 기침이 멈춘다면 아이가 스트레스를 받고 있지는 않은지 체크해주세요.

심리적 긴장을 완화해주고, 마음을 편안히 할 수 있도록 도와주면 자연스럽게 좋아지는 경우가 많지만 오래 지속된다면 틱증후군 일 수 있으니 점검을 받아보는 것이 좋아요

 

콜록~콜록~ 아이 기침, 기침 심할 때 집에서 이렇게 해주세요!

 - 기침이 심할 때에는 목과 가슴을 따뜻하게 하면 도움이 되요

 - 기침이 너무 심해 잠을 설친다면 윗몸이 살짝 들리도록 이불에 경사를 만들어서 눕히세요. 

 - 기침을 심하게 할 때는 손바닥을 오목하게 모아 등을 두드려주세요.

 - 오미자, 도라지, 감잎차를 옅게 끓여서 주시면 기침을 멎는데 도움이 되요.


 

                                  우리 아이 기침에 가장 좋은 약은 물이예요.

 

물을 많이 먹도록 하면 감기예방도 되고, 기관지 보호에도 도움이 되니,

우리 함께 물 많~이 먹고 튼튼하게 맞이해요

홧팅2

Posted by 하마지기 editer